’12 SIERPNIA
Co robi dwulatek, gdy znajdzie coś tak zabawnego jak kałuże błota? .
ŻYJĄC Z JOGĄ: Jeśli zabierzesz na spacer zaraz po deszczu dwulatka, to wiesz, że się on zatrzyma, popatrzy i pochlapie z lubością bezgraniczną. Znajdź dzisiaj chwilę, aby stać się jak ten dwulatek, i raduj się światem, choćby przez minutę.’
Chętnych do praktyki o poranku, w dodatku nad samym brzegiem morza, zapraszamy na sopocką plażę.
– W każdy bezdeszczowy poniedziałek zbiórka o godz. 7:30 na plaży za hotelem chińskim Zhong Hua
– W każdą bezdeszczową środę zbiórka o 7:30 w recepcji spa hotelu Sheraton, a praktyka na plaży przed hotelem.
Zajęcia są bezpłatne, trwają 60 minut i prowadzone są przez Krysię Drozd-Rybińską, która posiada spore doświadczenie w jodze na piasku. Nie trzeba się zapisywać ani niczego przynosić, wystarczy wstać i przyjść.
Zapraszamy serdecznie.
Namaste,
Bodzia Matulaniec
JogaBo…warto!
’16 SIERPNIA
Jeśli chcesz zrozumieć cud, spójrz na twarz dziecka, które obserwuje z bliska robaka.
ŻYJĄC Z JOGĄ: To smutne, gdy przestajemy dziwić się światu. Dziwienie się jest doskonałym związkiem ciekawości, wdzięczności i w pełni przytomnej obecności. Znajdź dziś do obserwacji coś, co może Cię zadziwić – kwiat, niebo, drzewo – i zauważ jak łączy Cię to z życiem na nowo.’
PS. Powyzsze cytaty pochodza z ksiazki mojej nauczycielki Restorative Yogi, Judith H. Lasater A Year of Living Your Yoga, wyd. Rodmell Press, Berkeley, California 2006, s. 122 i 123, tlum. BM.