26 sierpnia-1 września’24 | Joga na Suwalszczyźnie | Dla Mocnych Kości
JOGA DLA MOCNYCH KOŚCI
W otulinie Suwalskiego Parku Narodowego i Puszczy Rominckiej, pośród torfowisk i zagajników, na samym końcu wioski wioseczki Kłajpeki, stoi duży drewniany dom. Na jego piętrze zamieszkamy, na parterze i trawie będziemy praktykować jogę, zaś kąpieli będziemy zażywać w najgłębszym polskim jeziorze – Hańczy. A wszystko to przy akompaniamencie żurawich okrzyków – klangoru
BLISKIE SPOTKANIE Z ŻURAWIEM – JOGA W KLANGORZE
C Z A S
Ostatni tydzień sierpnia 26.VIII-1.IX.2024r. | od poniedziałku godz. 17 do niedzieli godz. 17
M I E J S C E
Siedlisko Klangor na Suwalszczyźnie, a nim pokoje z łazienkami, słoneczna weranda, hamaki, sauna, malamuty, golden retriwery, koty we wszystkich kolorach oraz reprezentanci dzikiej przyrody: wilki, łosie, bobry, jenoty, lisy, jeże, sarny, jelenie, gronostaje, borsuki oraz ogromna liczba gatunków ptaków i pomniejszych innych zwierzaków | Zapraszają nas tam serdecznie, bo jesteśmy cisi, nienachalni i nieliczni | Warsztaty ograniczone do 10. osób
Media o Klangorze
Adres: Kłajpedka 7, 18-600 Wiżajny | ok. 4h z Warszawy, 5h z Gdańska | będziemy się łączyć w grupy dojazdowe, aby przyjechać jak najmniejszą liczbą samochodów
A K C J A
Pogłębiona praktyka jogi DLA MOCNYCH KOŚCI – profilaktyka osteoporozy oraz leczenie istniejącej – asany, pranajama, medytacja, regeneracja, relaks, trening oporowy | pierwsze zajęcia w poniedziałek przed kolacją | ostatnie w niedzielę przed obiadem
Wykłady na temat jogi i osteoporozy
W czasie wolnym: wieczór filmowy | nurkowanie w Hańczy | wycieczki piesze, rowerowe, nordic walking | leżakowanie, hamakowanie, kajakowanie | wycieczki po okolicy i na Litwę – Wilno, Kowno, Troki
P R O W A D Z E N I E
Bodzia Matulaniec certyfikowana nauczycielka z ponaddwudziestoletnim doświadczeniem jogi wg przekazu IYENGARA® | Advanced Restorative Yoga Teacher® | w ciągu niespełna roku, dzięki ćwiczeniom, diecie i sile woli, wyleczyła się z osteoporozy i z chęcią dzieli się tym doświadczeniem | No More Osteoporosis
D LA K O G O
Dla osób z min. dwumiesięczną, regularną praktyką jogi wg metody IYENGARA(R)
C E N A
2.670zl/os./całość/pokój 2- i 3-osobowy
W cenie zapewnione:
+ praktyka asan, pranajamy, medytacji, treningu oporowego, w kameralnej grupie pod okiem doświadczonej nauczycielki | dwa 90-min. zajęcia dziennie codziennie
+ 6 noclegów w przestronnych pokojach z łazienkami i widokiem na koniec Polski
+ 3 pyszne posiłki dziennie, zbilansowane, obfite, wysokobiałkowe
+ wieczór filmowy na dużym ekranie
+ wykłady o jodzie i osteoporozie
Cena pobytu dzieci i zwierząt domowych ustalana indywidualnie: bodzia@jogaBo.pl
Z A P I S Y
Proszę o wypełnienie poniższego formularza oraz wpłatę bezzwrotnej* opłaty rezerwacyjnej w wysokości 990zł tytułem Joga na Suwalszczyźnie na konto 84 1050 1025 1000 0097 3659 8617 JogaBo Bogusława Matulaniec | Liczba miejsc ograniczona do 10 – decyduje kolejność zgłoszeń – zapisz się czem prędzej – serdecznie zapraszam 🙂 | Istnieje możliwość płatności w ratach oraz *przepisania opłaty na inną, wskazaną przez Państwa osobę, która zajmie zwalniane miejsce