5-8 stycznia | Łoś & Yoga I Shinrin-Yoku I Trzech Króli | Na Podlasiu

Na skraju Biebrzańskiego Parku Narodowego i podlaskiej wioski z drewna, w dziewiczej krainie łosi i ptaków, będziemy praktykować jogę, cieszyć się życiem i podglądać dziką przyrodę.

ŁOŚ & JOGA 
CZYLI 3-4 DNI NA PODLASIU


C Z A S

Pierwszy weekend stycznia | od czwartku 5.I do niedzieli 8.I.23r. | piątek 6.I jest dniem ustawowo wolnym od pracy
Meldować się będzie można w czwartek w godz. 14-22 | Tego dnia planowana jest tylko kolacja dla chętnych | Pierwsze zajęcia w piątek rano, ostatnie w niedzielę przed obiadem.
Kolejny termin 11-14.V.23r.


M I E J S C E

Zagroda Kuwasy należąca do sieci Land-Gut-Hotels, zrzeszającej rodzinne hotele usytuowane na wsi, łączy w sobie standardy noclegowe dobrych hoteli z pełną życzliwości, gościnną atmosferą pensjonatu. Zlokalizowana bezpośrednio przy szlakach turystycznych Czerwonego Bagna i Grząd, stanowi świetną bazę wypadową do najcenniejszych obszarów doliny Biebrzy i wschodnich Mazur.
Woźnawieś 30A, 19-206 Rajgród | z Warszawy ok. 3h, z Gdańska ok. 4h | będziemy się łączyć w grupy dojazdowe, aby przyjechać jak najmniejszą liczbą samochodów

A K C J A

Pogłębiona praktyka joga wg metody IYENGARA® oraz Restorative Yoga wg metody Judith Hanson Lasater – asany, pranajama, medytacja – zajęcia dwa razy dziennie
Wieczorek filmowy | herbata przy kominku | wycieczki piesze, rowerowe, biegówkowe, nordic walking | masaże

+ Atrakcja! Kąpiele Leśne czyli Shinrin-Yoku – medycyna leśna z przewodniczką pełną pasji

P R O W A D Z E N I E

Bodzia Matulaniec
certyfikowana nauczycielka jogi IYENGARA® | Advanced Restorative Yoga Teacher®
dwudziestoletnim doświadczeniem

D LA K O G O

Dla osób z min. trzymiesięczną, regularną praktyką jogi wg metody IYENGARA(R)

C E N A

1.350zł/os. w pokojach 2- i 3-os. (800 pobyt + 550 zajęcia)
1.650zł/os. w pokojach 1-os. (1.100 pobyt + 550 zajęcia)
Dzieci 2-12 lat 840zł (pobyt)
Dzieci do 2. lat 160zł (pobyt)
Pies/kot 160zł (pobyt)
Jeśli pieniądze są jedynym ograniczeniem Twojego udziału, napisz o tym | Istnieje też  możliwość rozłożenia płatności na raty.
W cenie zapewnione:
+ kilkanaście godzin jogi w kameralnej grupie pod okiem doświadczonej nauczycielki
+ 3 noclegi w przestronnych, wygodnych, gustownie urządzonych pokojach z łazienkami, czajnikami, widokiem na BPN
+ pełne wegańskie wyżywienie, począwszy od piątkowego śniadania, na niedzielnym obiedzie skończywszy | ewentualne czwartkowe wyżywienie płatne oddzielnie w recepcji
+ doskonale wyposażona sala do jogi, z drabinkami – nie trzeba przywozić własnego sprzętu
+ wieczorek filmowy
+ Leśna Kąpiel

Z A P I S Y

Proszę o wypełnienie poniższego formularza oraz wpłatę bezzwrotnej opłaty rezerwacyjnej w wysokości 550zł tytułem Łoś i Joga na konto 84 1050 1025 1000 0097 3659 8617 JogaBo Bogusława Matulaniec oraz wypełnienie formularza | Liczba miejsc ograniczona do 16 – decyduje kolejność zgłoszeń.
Ważne! Pozostała kwota płatna na miejscu w recepcji w dniu wymeldowania lub rozłożenie płatności na raty.

Serdecznie zapraszam i polecam – do zobaczenia na macie 🙂
Bodzia Matulaniec
JogaBo… warto!
zapisz-sie

thumb thumb thumb thumb thumb thumb thumb thumb thumb