Gdańska szkoła JogaBo zaprasza na jogę aż pięć razy w tygodniu, w dziewięciu grupach – od poniedziałku do czwartku popołudniami, a w soboty rano.

W środy wieczorem specjalna joga regenerująca, idealna dla pań w ciąży czy menstruacji oraz wszystkich zestresowanych, zabieganych – zapraszam na półtorej godziny prawdziwego, głębokiego relaksu. W programie Restorative Yoga wg Judith Hanson Lasater.

W środy przed śniadaniem polecam Jogę na Bastionach – bezpłatną, wspólną praktykę jogi na świeżym powietrzu, a konkretnie na XVII-wiecznym Bastionie Żubr, okalającym od południa Dolne Miasto.

Lektura na koniec wakacji: np. przetłumaczony przeze mnie wywiad z B.K.S. Iyengarem p.t. “Dzieło Mistrza”

W pierwszy weekend sierpnia w Parku Oliwskim już po raz trzeci pod gołym niebem odbyła się joga dla dzieci i starszaków w ramach Parkowania organizowanego przez stowarzyszenie A ku ku Sztuka. Fotki do obejrzenia w Galerii.

Na zakończenie wakacji zapraszam na Jogę na Kaszubach czyli weekendowy warsztat w tradycyjnym gospodarstwie kaszubskim pod Stężycą.

Wakacje z Jogą. Bo…warto!

Namaste,
Bodzia Matulaniec