25-27.10.19 | Jesień z Jogą i Kobido | na Mazurach

„W samym środku Zielonych Płuc Polski, w tradycyjnym mazurskim folwarku, hen daleko od gwaru miasta mieszkają kot Prezes oraz Olek i Madzia, najprawdziwsze świnki rasy złotnickiej pstrej. A to tylko część przygody, która stała się zrealizowanym marzeniem. Pokonaliśmy setki kilometrów, by odwzorować mazurskie zabudowania: podpatrywaliśmy, skrupulatnie analizowaliśmy, zbieraliśmy stuletnie materiały budulcowe i zapraszaliśmy do współpracy lokalnych artystów. Uczyliśmy się pilnie i pracowaliśmy z całych sił, by na koniec spojrzeć na to, czego udało się dokonać i stwierdzić, że to jest właśnie to.
Zapraszamy do miejsca ciszy i spokoju, gdzie zwierzęta i ludzie żyją w symbiozie.
Zapraszamy do naszej kuchni, gdzie jedzenie leczy i uszczęśliwia.”

JOGA W FOLWARKU MIŁKOWIEC 

 

C Z A S  
Weekend 25-27 października 2019r. | piątek godz. 17 – niedziela godz. 13

M I E J S C E 
Folwark Miłkowiec znajduje się na Mazurach Zachodnich, między Nidzicą a Działdowem, blisko drogi krajowej E7,  w połowie drogi między Gdańskiem a Warszawą. Położony wśród łąk, pól i lasów, nad urokliwą rzeką Szkotówką oraz bobrowymi rozlewiskami. Najbliższa wieś znajduje się w odległości ok. 1,5 km. Cisza, spokój, natura, jednym słowem: dzicz.

A K C J A
Rano i popołudniu joga wg metody IYENGARA(R), pranajama, medytacja oraz joga regeneracyjna (Restorative Yoga) wg metody Judith Hanson Lasater.
Indywidualne podejście do każdej osoby. Szczególny akcent położony na wykorzystanie elementów jogi w życiu codziennym, np. podczas pracy siedzącej. Nauka relaksowania się w dowolnych warunkach, prawidłowych kierunków ruchu i postawy ciała.

Pomiędzy sesjami jogi, dla chętnych japoński masaż KOBIDO – twarz, szyja, dekolt i barki – mięśniowo-powięziowo-limfatyczno-relaksacyjno-wspaniały!

Dużo czasu wolnego, masaże, rowery, spacery po lesie.

P R O W A D Z E N I E
Bodzia Matulaniec dyplomowana nauczycielka jogi z szesnastoletnim doświadczeniem.

Joanna Ruta Baranowska – certyfikowana masażystka Kobido.

C E N A
Za zajęcia (asany, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, medytacja), pełne wyżywienie i 2 noclegi:
590zł/os. w pokoju dwu- i trzyosobowym
690zł/os. w pokoju jednoosobowym
Gratis zwierzęta (mile widziane!)
Dla osób, dla których będzie to min. 4 warsztat z JogaBo w ciągu ostatnich dwóch lat – 40zł
Z kartą OK System – 50zł. Zniżki łączą się.
Jeśli pieniądze są jedynym ograniczeniem Twojego udziału, napisz do mnie o tym.
Istnieje możliwość płatności w ratach.

Za masaż Kibido 130zl/90min.

Z A P I S Y 
Zgłoszenie e-mailowe na adres bodzia@jogaBo.pl oraz przedpłata 280zł tytułem „Joga w Folwarku Miłkowiec” na konto nr 67 1950 0001 2006 0277 5128 0002 ‚JogaBo’ Bogusława Matulaniec.
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń!  

Serdecznie zapraszam i polecam – do zobaczenia na macie 🙂
Bodzia Matulaniec